在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 59.61克 | 蛋白质: 139.57克 | 碳水物: 200.96克.
早餐: Uovo Sodo. 午餐: Albume d'uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. 晚餐: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Zucchine. 小食/其他: Mandorle, Yogurt alla Frutta (Magro), Semi Essiccati di Zucca e Zucchine, Land Yogurt Greco 0% . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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