在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 45.21克 | 碳水物: 254.43克.
早餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Leite, Maçã, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Limão, Chuchu, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo. 晚餐: Coco, Leite, Canjica. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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