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Annads_
日记
2024年05月13日
Annads_的日记, 2024年05月13日
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在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
78.3 公斤
最近减少:
19.7 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月13日:
500 千卡
脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 25.36克 | 碳水物: 56.05克.
午餐:
Tomates, Repolho, Omelete.
小食/其他:
Maçãs (sem Casca), Mel, Banana Prata.
更多的......
一星期增加3.0 公斤
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