在2015年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 71.76克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 176.75克.
早餐: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. 午餐: Chiquita Banana, Kroger Creamy Ranch Dressing, Cauliflower. 晚餐: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Trident Seafoods Pubhouse Battered Cod. 小食/其他: Watermelon. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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