在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 48.52克 | 蛋白质: 103.71克 | 碳水物: 153.30克.
早餐: Growth Supplements Whey de Sorvete de Creme , Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Artesano Australiano, Mamão Papaia. 午餐: Swift Costela do Dianteiro Cubos, Renata Macarrão Parafuso (100 g). 晚餐: Torta de Frango. 小食/其他: Danone Corpus Morango, Mix Nutri Choklers Brigadeiro e Nibs de Cacau, Oliveira Doce de Leite , Pullman Bisnaguinha Artesano. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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