在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
668 千卡
|
脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 48.32克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Изюм, Орехи Кешью, Яйцо, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Салат Айсберг, Hochland Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Eatmeat Карпаччо Куриное. 午餐: Parmalat Молоко 0,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|