在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2686 千卡
|
脂肪: 134.34克 | 蛋白质: 124.32克 | 碳水物: 251.92克.
早餐: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Велком Бекон, Galbani Mozzarella , Президент Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Ароматный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 午餐: Snickers Сникерс, Пикник Батончик, Магнит Морковь Свежая, Картофельное Пюре, Белая Птица Бедро с Кожей , Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Ашан Киви, не Молоко Соевое с Бананом. 晚餐: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Капучино, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Лента Арахис Подсоленный Жареный, А-ля простой пирог, Уже Готово Кубанские Сырники с Адыгейским Сыром, Командор Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|