在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 46.14克 | 碳水物: 127.65克.
早餐: Раф Кофе, Киндер Буено, Вареное Яйцо. 午餐: Шеф Перекресток Борщ, Рот Фронт Батончик Классический. 晚餐: Creative Kitchen Удон Creative Kitchen, с Курицей. 小食/其他: Экопродукт Варенье Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|