在2015年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 61.71克 | 蛋白质: 109.28克 | 碳水物: 141.03克.
早餐: Mleko z 2% Tłuszczu, Decomorreno Kakao, Żółtko, Białko Jaja Kurzego, Cukier, Rama Margaryna, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Bułka Pszenna. 午餐: Niskokaloryczn Lody Waniliowe, Frytki (Mrożone), Pierś z Kurczaka. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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