在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 73.79克 | 蛋白质: 129.61克 | 碳水物: 207.38克.
早餐: Сырники Домашние, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао, Жареное Яйцо. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Пельмени Мини с Индейкой, Красные Яблоки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 晚餐: Банан, ВкусВилл Биотворог Детский с Малиной 4,2%, Слобода Майонез, Салат из огурцов и помидоров, ВкусВилл Йогурт Греческий Обезжиренный Персик, Котлета Рыбная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|