在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 78.34克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 187.39克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сервелат, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный. 午餐: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Макароны с Фаршем. 晚餐: Лента Креветки Королевские Вареные, Данон Творожок Даниссимо, Кокосовое Печенье, Яблочный Сок, Макароны с Фаршем. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|