在2015年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 19.29克 | 蛋白质: 80.11克 | 碳水物: 118.40克.
早餐: Activia Kirsche, Fol Epi Leicht 16%, Dulano Lachsschinken, Buko Toskana, Fettarme Milch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Mehrkornbrot. 午餐: Gekochtes Ei, Freshona Spargel, Junge Frühlingszwiebeln, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat. 晚餐: Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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