在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 62.21克 | 蛋白质: 56.00克 | 碳水物: 142.96克.
早餐: Teman Laut Bakso Ikan, KFC Paha Bawah Crispy, Mama Suka Sup Krim Jamur, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Teman Laut Bakso Ikan, Tahu Goreng, Telur, Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong. 晚餐: Nasi Putih, Ayam Geprek. 小食/其他: Nescafe Classic, Cimory Fresh Milk Marie Biscuits. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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