在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 41.83克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 91.84克.
早餐: Магнолия Оладьи по-Домашнему, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Яйцо Куриное. 午餐: Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, Самбери Папоротник с Мясом. 晚餐: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овощное Рагу с Говядиной, Самбери Папоротник с Мясом, Heinz Терияки Соус. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|