ezlai的日记, 2024年05月13日

在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月13日:

1440 千卡

脂肪: 76.82克 | 蛋白质: 76.46克 | 碳水物: 137.28克. 午餐: 대파, 양파, 다진 돼지고기, 오징어, 코스트코 파스타면, 간장, 소금, 고추가루. 晚餐: 바닐라 추출물, 알티스트 설탕대신 스테비아, 서울우유 우유, 계란 노른자, 서울우유 생크림. 更多的......

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