在2024年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 248.06克.
早餐: Салат Овощной с Майонезом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. 午餐: Котлеты из Индейки на Пару, Хлеб Черный, Вермишелевый Суп. 晚餐: ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочно-Шоколадная, Банан. 小食/其他: Банан, Родимая Сторонка Творог 9%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|