在2024年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 68.54克 | 蛋白质: 70.97克 | 碳水物: 105.71克.
前早餐: Almonds, Walnuts. 早餐: Egg White , Coriander, Peanuts, Mixed Vegetables (Frozen), Rice Flakes, Pork Backribs . 上午茶: Flaxseed Seeds , 2% Fat Buttermilk. 晚餐: Quinoa (Cooked), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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