在2024年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2577 千卡
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脂肪: 98.66克 | 蛋白质: 69.76克 | 碳水物: 356.02克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Pastirma, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Develey Klassische Knoblauch Sauce, Pfannkuchen. 晚餐: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Salatschale Bunter Mix, Kuru Fasulye, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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