在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 114.58克.
早餐: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый. 午餐: Огурец (с Кожурой), К. 晚餐: Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|