在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 92.92克 | 蛋白质: 74.22克 | 碳水物: 82.29克.
早餐: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Эконива Сыр Щучанский, Каравай Ватрушка Домашняя, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Болгарский Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Кабачок, ВкусВилл Сосиски Для Хот Догов Курица Говядина, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Салат Цезарь с Креветками. 晚餐: Капуста Тушёная (Kateshipicyna), Гуляш из Говядины, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). 小食/其他: Зеленая Линия Белый Шоколад Латте, Жизнь Март Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|