在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 80.60克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 146.04克.
早餐: Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Блины на Рисовой Муке с Кокосовым Молоком. 晚餐: Здоровье из Предгорья Творог Груша-Ваниль, Табрис Цезарь с Сыром Пармезан. 小食/其他: Protein Rex Flap Jack Малина-Спирулина, Кофемания Латте Матча, Snaq Fabriq Milky Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|