在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 82.97克 | 碳水物: 159.67克.
午餐: Backfactory Thunfisch Wrap, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Mischkornbrot. 小食/其他: Stenger Eiswaffel, Speiseeis, Kinder Joy, Gummibärchen, Müller Müllermilch Zero Erdbeere. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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