在2024年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1969 千卡
|
脂肪: 41.60克 | 蛋白质: 101.20克 | 碳水物: 113.21克.
早餐: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Курица. 午餐: Фанагория Вино Белое Полусладкое . 晚餐: Carlsberg Пиво, Vici Креветки Очищенные, Carlsberg Пиво. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|