在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 45.19克 | 碳水物: 31.58克.
早餐: Bonfesto Сливочный Сыр, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Самотлор Хлеб Булочка Фитнес, Яйцо Куриное. 小食/其他: Schogetten Белый Шоколад. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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