在2024年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2631 千卡
|
脂肪: 94.47克 | 蛋白质: 151.46克 | 碳水物: 294.10克.
早餐: San Juan Claras de Huevo, Member's Mark Crema de Cacahuate, Avena, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Fresa, Liconsa Leche Fortificada. 午餐: Naranjas, Espaguetis, Aguacate, Tortilla de Maíz , Pechuga de Pollo sin Piel . 晚餐: Great Value Cacahuetes Tostados y Sazonados, Oreo Galletas Oreo. 小食/其他: Meta Nutrition Full Protein, Member's Mark Crema de Cacahuate, Plátano, Avena, Huevo, Great Value Cacahuetes Tostados y Sazonados. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|