在2024年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 74.92克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 137.48克.
午餐: Hortifruti Manga Tommy, Provance Queijo Parmesão Ralado, Batata Doce, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Pão Francês. 小食/其他: Yoki Pipoca Cobertura Chocolate, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Pacovan. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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