在2015年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 58.99克 | 蛋白质: 58.15克 | 碳水物: 220.48克.
早餐: Banana. 午餐: Brown Rice, Boston Market Fresh Steamed Vegetables. 晚餐: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chop't Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. 小食/其他: Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Navitas Naturals Goji Berries, Cliff Bar Oatmeal Raisan Walnut, Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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