在2024年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 168.04克.
早餐: Бутерброд с Маслом. 午餐: Ашан Пирожок с Творогом, BeFit Индейка с Фасолью и Овощами. 晚餐: Конфета, Пятерочка Банан. 小食/其他: Красное Яблоко, Октябрьская Птицефабрика Закуска К Пиву «Пикник», Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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