在2024年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 91.63克 | 蛋白质: 111.07克 | 碳水物: 146.51克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Sabah Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Блины Вариант 1 S.Rodina, Яйцо Куриное, Ketella Арахисово-Шоколадная Паста, Zero Низкокалорийный Джем Черника. 午餐: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Помидоры, Магнит Перец Болгарский Гриль, Schar Хлеб Многозерновой, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Глобус Бараний Окорок на Кости, Шашлык из Баранины, Кабачок Гриль, Руккола. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|