在2011年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2174 千卡
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脂肪: 88.78克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 286.46克.
早餐: Cheddar Bay Biscuits, Raisin Bran Crunch, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . 午餐: Nachos with Beans and Cheese. 晚餐: Steamed Rice, Mixed Vegetables, Orange Chicken. 小食/其他: Hard Peanut Butter Granola Bars, Hard Candies, Chocolate Chip Cookie, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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