在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 48.41克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 119.47克.
早餐: У Палыча Кулич, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Торт. 午餐: Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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