在2024年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 106.61克 | 碳水物: 146.21克.
早餐: Банановый кекс какао, Коммунарка Шоколад Truffles, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Старорусский, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Магнит Яйцо Варёное , Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творог 0%. 午餐: Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Старорусский, Коммунарка Шоколад Truffles, Белый Город Молоко 2,5%, Банановый кекс какао, Еко Закуска из Свеклы по-Фински, Дикое Море Горбуша Консервированная, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Хлебница Булочка с Маком , Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Булгур (Вареный), Рогачев Сгущенка, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|