在2024年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 71.83克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 140.91克.
早餐: Metzgerfrisch Leberkäse , REWE Bäcker Brötchen . 午餐: Speisezeit Königsberger Klopse, Metzgerfrisch Salami 1A, REWE Bäcker Brötchen . 晚餐: Rucola , Parmesan (Gerieben), Aldi Gorgonzola Pikant, Nudeln (Gekocht). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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