在2024年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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110.3 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 134.65克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Carne Moída. 午餐: Salada Cozida, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carne Moída. 晚餐: Queijo de Manteiga, Pão Francês. 小食/其他: Garoto Caribe, Coxinha, Água com Limão. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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