在2024年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 77.38克 | 碳水物: 127.36克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Вязанка Сосиски Молочные , Хлебец, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Томатами, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Терафлю Терафлю , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане, Рис Вареный. 晚餐: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное. 小食/其他: Молоко, Реми Мандарины Халабон, Якобс Кофе Крема, Якобс Кофе Крема. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|