在2015年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 91.70克 | 蛋白质: 92.49克 | 碳水物: 5.89克.
早餐: Life Bake Grain-Free Crackers, Woolworths Beef Biltong Sliced, Life Bake Grain-Free Crackers, Coconut Oil, Butter. 午餐: Woolworths Beef Biltong Sliced. 晚餐: No Calorie Shirataki Noodles Spinach Flavour, Avocados, Ina Paarman's Salad Dressing Ina Paarman's Caesar, Minced Beef, Coconut Oil, Butter. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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