在2024年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 81.02克 | 碳水物: 233.89克.
早餐: Casa de Bolos Bolo de Limão, Joelho, Angeloni Pão Doce com Coco, Richester Cream Cracker, Mamão Papaia. 午餐: Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Friboi Patinho Moido Cozido, Pêra Williams. 晚餐: Brigadeiro de Colher, Subway Frango Defumado com Cream Cheese Sanduíches. 小食/其他: Casa de Bolos Bolo de Churros, Lacta Bis Xtra Black. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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