在2024年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2393 千卡
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脂肪: 36.23克 | 蛋白质: 90.83克 | 碳水物: 387.52克.
午餐: U Vollkornbrot Seigle Complet, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes Cuites, Soupe Maison Légumes Cora, Loué Œufs Fermiers, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 晚餐: U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, Haricots Roses Maison, Picard Purée de Céleri Rave, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 小食/其他: U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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