在2024年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 127.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 42.90克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 200.96克.
早餐: Lindt 85% Dark Chocolate, Apricots , Oatmeal. 午餐: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 晚餐: Cheddar Cheese , Naartjie, Butter , Greens, Iwisa Maize Meal-Pap. 小食/其他: Pick n Pay Beef Patty, Amajoya Milk Candy with Cranberry Yoghurt Centre , Coffee with Milk, Medjool Dates , Oil Popped White Popcorn . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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