在2024年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
799 千卡
|
脂肪: 17.44克 | 蛋白质: 51.95克 | 碳水物: 116.44克.
早餐: Морковь, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленое Яблоко, Банан, Красная Цена Клубника Замороженная, Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Травяной Чай. 午餐: Зеленое Яблоко, Травяной Чай, Зеленое Яблоко, Банан, Красная Цена Клубника Замороженная, Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Три Коровы Два Кота Биойогурт на Сливках Натуральный, Вареное Яйцо, Травяной Чай, Курица Вареная, Морковь. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|