在2017年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 130.04克.
早餐: Творог 5%, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка, Pharmamed Фитомуцил Норм, Козельские Разные Полезности Бифилакт, Любятово Печенье Сливочное. 午餐: Слабое Кофе с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная. 晚餐: Яблоки, Сыр Бри, Pharmamed Фитомуцил Норм. 小食/其他: Яблоки, Вознесенский Пищевой Комбинат Карамель Мини Каприз. 更多的......
|
|