在2024年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 72.07克 | 碳水物: 130.89克.
早餐: Panco Bisnaguinha, Seara Peito de Peru, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café, Tirolez Requeijão Cremoso, Fazenda Bela Vista Ricota Fresca. 午餐: Tomates, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Brigadeiro de Colher. 晚餐: Monster Energy Absolutely Zero, Brasil Cacau Trufa de Maracujá, Fazenda Bela Vista Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Panco Pão de Forma, Hellmann's Maionese. 小食/其他: Mais Coco Água de Coco, Nutrata Whey Grego Dulce de Leche & Morango. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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