在2024年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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127.0 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 90.02克 | 蛋白质: 67.03克 | 碳水物: 183.99克.
早餐: Lidl Special Muesli, Coffee, Coffee. 午餐: McVitie's Ginger Nuts, McCoy's Flame Grilled Steak, Morrisons Cheese & Onion Rolls. 晚餐: Sainsbury's Peas & Sweetcorn Layered Vegetables, Asda Vegetable Rice, McDonald's Chicken Selects (3 Selects). 小食/其他: Ginsters Peppered Steak Slice. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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