在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 97.90克 | 碳水物: 231.92克.
早餐: Роллы Филадельфия. 晚餐: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Takemura Соус Унаги, Takemura Соус Терияки, Форель на Гриле, Помидоры Черри. 小食/其他: Банан, Перекресток Кулич Пасхальный. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|