在2024年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 118.50克.
早餐: Богдаша Сыр Легкий, Сметана Домашняя, Болгарский Перец, Огурец, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. 小食/其他: Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Морковь. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|