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Balança doida..... fiz tudo certinho e engordei????? Vamos aguardar amanhã.
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96 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 89.63克 | 蛋白质: 129.03克 | 碳水物: 41.15克.
午餐: Calabresa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Contra-filé, Tomates. 晚餐: Sadia Salaminho, Vinho Tinto de Mesa, Bisteca de Porco Grelhada. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo. 更多的......
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2817 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 跳绳 - 5 分钟, 休息 - 7 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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 评论
Simbora Ro... isso é detalhe...
2015年06月29日 会员：: rogerpaixao
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Eu seiiiii, acho que é a alergia.... ela continua..... estou me coçando a beça,.....
2015年06月29日 会员：: Rose Archangelo
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Isso pode ser só água!!!!! as mulheres tem mais facilidade para retenção de liquidos
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vdd...... vamos aguardar a balança no final de semana!
2015年06月30日 会员：: Rose Archangelo
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