|
Pieni tarkistus alaspäin
|
123.2 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1969 千卡
|
脂肪: 47.55克 | 蛋白质: 178.17克 | 碳水物: 191.51克.
早餐: Mansikat, Mustikka, Urtekram Psyllium, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. 午餐: Fazer Amica Jauhelihakeitto. 晚餐: Sipulit, Kotimaista Kanan Fileeleike, Deli Corner Luomu Rucola, Kotimaista Maustekurkku, Selleri, Pirkka Tomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku. 小食/其他: Sprite Sprite, Valio Profeel Suklaavanukas, Kurkku, Makaronilaatikko, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Keitetty Kananmuna. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|