在2024年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 73.17克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 159.08克.
早餐: A101 Portakallı Oralet , Haşlanmış Yumurta, Ülker İkram Sütlü Çikolatalı. 午餐: Gurmepack Kısır, Eker Efsane Yoğurt, Tavuk Çorbası, Etli Güveç, Etli Türlü, Tereyağlı Pirinç Pilavı. 晚餐: Pınar Beyaz Peynir, Kaşarlı Pide. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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