在2024年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 66.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 46.87克 | 碳水物: 189.48克.
早餐: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Соленые Огурцы с Укропом, Геркулес. 午餐: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Пасха, Огурец (с Кожурой), Перловая каша голандская. 小食/其他: Кекс Ирина ужин, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|