在2024年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
966 千卡
|
脂肪: 33.45克 | 蛋白质: 98.73克 | 碳水物: 53.28克.
早餐: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Красная Цена Творог 2%. 午餐: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, FitnesShock Protein Donut. 晚餐: Ёбатон Печенье Вкус Клубника. 小食/其他: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, CMTech Protein Bar Арахисовый Торт. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|